Jadłospis dla Stowarzyszenia ,,Sami dla Siebie,,

  1. Warszawska Radom

30.09.24

Poniedziałek

Spaghetti z sosem mięsno-warzywnym -300g(szynka wieprzowa, mąka pszenna, jaja, seler), owoc 80-100g, kompot wiśniowy -150ml.

(gluten, jaja, seler)

01.10.24

Wtorek

Zupa ogórkowa  z ziemniakami gotowana na mięsie wieprzowym z warzywami zabielana śmietaną-350ml(mąka pszenna, mleko, seler), jajko gotowane -40g (jaja), chleb pszenny -100g (mąka pszenna)

(gluten, laktoza, jaja, seler)

02.10.24

Środa

Naleśniki z serem białym półtłustym z sosem owocowym własnej produkcji -300g(mąka pszenna, jaja, mleko), kompot jabłkowy -150ml.

(gluten, laktoza, jaja)

03.10.24

Czwartek

Zupa krupnik z kaszy jęczmiennej z ziemniakami gotowany na mięsie drobiowym z warzywami -350ml (seler, gluten), bułka pszenna-60g (mąka pszenna), jogurt z musem owocowym -150g (mleko).

(gluten, laktoza, seler)

04.10.24

Piątek

Filet z ryby smażony -100g(ryba, jaja, mąka pszenna), ziemniaki z koperkiem -200g, surówka  z kiszonej kapusty z jabłkiem z olejem słonecznikowym -80g, kompot porzeczkowy -150ml.

(ryba, gluten, jaja)

07.10.24

Poniedziałek

Gulasz wieprzowy -120g(szynka wieprzowa, mąka pszenna, seler), kasza jęczmienna-200g (gluten), surówka z białej kapusty z marchewką z olejem słonecznikowym -80g, kompot jabłkowy -150ml.

(gluten, seler)

08.10.24

Wtorek

Rosół z makaronem gotowany na mięsie drobiowym z warzywami -350ml (mąka pszenna, jaja, seler), bułka drożdżówka z budyniem -80g(mąka pszenna, jaja, mleko)

(gluten, laktoza, jaja, seler)

09.10.24

Środa

Pierogi z kapusty i mięsa z okrasą (z wody) -250g(mąka pszenna), sok 100% owocowy -200ml.

(gluten)

10.10.24

Czwartek

Zupa jarzynowa z ziemniakami gotowana na mięsie drobiowym z warzywami zabielana jogurtem naturalnym -350ml (mleko, seler, mąka pszenna), bułka śniadaniowa -60g(mąka pszenna), kabanosy -40g.

(gluten, laktoza, seler)

11.10.24

Piątek

Filet z ryby smażony sos grecki-150g (ryba, jaja, mąka pszenna, seler), ryż na sypko -200g, kompot śliwkowy -150ml.

(ryba, gluten, jaja, seler)